Pratique de bien-être dont les origines viennent de la Chine.
QI se traduit par le souffle, l'énergie
GONG désigne le travail, le moyen utilisé ainsi que la maîtrise et le but recherché.
Le Qi Gong est une pratique associant des mouvements lents, des exercices respiratoires et de concentration dont l'objectif est de travailler sur l'énergie vitale pour améliorer son état d'être.
Le but général est de faire circuler l'énergie du corps et de la renforcer.
Le Qi Gong aide chacun à entretenir sa forme et sa vitalité ainsi qu'à trouver le calme intérieur nécessaire à un bon équilibre psychique. 
Praticienne :
Catherine LESNE
Praticienne Massages Bien-être certifiée et animatrice Bien-être
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